Vaknade upp efter en natt med obehagliga smärtor i ryggen. Har bestämt mig för besöka vårdcentralen i veckan och förhoppningsvis bli vidaredirrigeradbtill kiropraktor eller sjukgymnast som kan gå igenom min rygg. Jag har haft problem med ryggen en hel del de senaste åren och det kan ju vara bra att ta det på allvar någon gång och inte tro att de går över. Det blev en promenad nu på morgonen. Var ute i ungefär 75 minuter. Väldigt härligt att börja dagen så. Till frukost blev det havregrynsgröt och nu ska jag se på serier och bara lata mig resten av dagen. I eftermiddag ska jag dock på handbollsmatch. Ska stå och göra reklam för friskis och dela ut fribiljetter. Blir nog roligt!